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前回は何度もお話ししているいわば当たり前の唾液の増やし方です😉
今日はプラスー✨のお話しです。
実は食べ物でも唾液は増えるんです。抗酸化作用の納豆や玉ねぎ、葱もおすすめです。乳酸菌類、ヨーグルトや牛乳、きのこもおすすめです。
歯科衛生士 てる
麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」
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