近年、『腸活』の話題を良く耳にするかと思います。
腸内細菌は居候ではありません。食べ物を消化し、栄養を抽出し、ビタミンを合成し、侵入細菌を食い止め免疫の指導をします。その腸内細菌はどこからやってくると思いますか⁉️
そう、口からなんです😊もちらん常在菌もいますが、口腔細菌の中には腸まで届き、大きく影響してきます。
口腔内を清潔にこれからは唾液も意識していきましょう。
歯科衛生士 てる
麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」
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