酸蝕歯の原因で多いのは飲食に含まれる酸ですが、飲み物は習慣的に摂取していて歯に悪いと自覚していないことが多いのです。
乳酸菌飲料やスポーツドリンク、お酢の飲料は健康をうたっていますが、それらにはクエン酸、リン酸、酢酸、乳酸などが含まれています。
酸性飲料を飲むとすぐに歯面のpHは脱灰し始める臨海pHを下回ります。通常酸性飲料は酸味があるため唾液が出てきて、届く部位では6粉程度でpHが中性に戻りますが、人によって緩衝能には個人差があります。
すべて❌という事ではなく、飲み方や自分の唾液の質を知って、歯も健康も守りましょう。
当院では唾液検査を推奨しております。
興味のある方は是非ご相談ください😉
歯科衛生士 てる
麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」
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ヒルトップハウス2F
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