歯ブラシはどの位で交換していますか？
何となく開いてきたら…という方も沢山いると思います。もちろん毛先が開いてきたら交換というのは一つの目安になりますが、それだと気づいたら2.3ヶ月使っていたということも多々出てくると思います。
歯ブラシは基本1ヶ月に一本交換です。開いた歯ブラシで磨いていると当てたいところにうまく当たらなくなるので汚れを落としにくくなります。また見た目上綺麗に見えても、顕微鏡で歯ブラシを見ると沢山汚れが着いています。
効率よく汚れを落とす為、また衛生面からも1ヶ月に一本歯ブラシは交換しましょう
歯科衛生士サキ
麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」
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