Sophialetter

歯磨きをする時、歯磨き粉を使っている方が
ほとんどだと思います。

使っている歯磨き粉に1450ppmと表記されていればフッ素が入っていることがわかります。

フッ素は低濃度で頻回にチャージをすることでむし歯の進行を遅くすることができます。
歯を磨いた後に少量のお水（ペットボトルのキャップ2杯分）でゆすぐとフッ素がお口の中に残り唾液に混ざったり、粘膜に吸収されます。

体に吸収されたフッ素はまた唾液に含まれて出てきます。


ただフッ素入りの歯磨き粉を使っているからといって絶対にむし歯にならないと言うわけではありません。

砂糖の摂取頻度、唾液の質や量、噛み合わせ、などで変わっていきます。

フッ素入りの歯磨き粉を使ってむし歯の進行を遅らせて健康なお口を目指しましょう。


歯科衛生士 マヤ

麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」

麹町ソフィア歯科クリニック

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