Sophialetter

皆さま今年ももうすぐ終わりますが、いかがお過ごしですか。

年末年始は家族やお友達と又は家でTV見ながらゆっくりされる方が多いと思います。お正月🎍はどうしてもダラダしてしまいますが（それも大丈夫🙆‍♀️）プラークは３日もするとかなり熟成され酸性度が強くなりーいつもの歯磨きでは落ちにくくなります。

そこでー！毎日がんばらなくていいんです！もちろん常に頑張れれば1番良いですが、人間だもの😏面倒な時もあります。そんな時はお休みしても良いので、次の日一回だけ長めに頑張りましょう。

そして楽しい年末年始を✨

歯科衛生士　てる

麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」

麹町ソフィア歯科クリニック

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ヒルトップハウス2F

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