Sophialetter

甘いもの食べても、とりあえずうがいをしとけば大丈夫なのでしょうか？

ジュースや飴をなめてもすぐにうがいすれば虫歯にならないのでしょうか？

👆うがいによるpHの変化を調べた研究があります。その結果10秒間の洗口を15回程しないとpHが中性に戻りませんでした。

現実的に15回もうがいをするくらいならー歯ブラシ🪥した方が良さそうですが、出来ない状況も多々あり😅

甘いものだけが虫歯の原因ではないので、食べ方を気をつけたり、就寝時は唾液量が低下するので、必ず歯ブラシしましょう。

 

歯科衛生士　てる

麹町・四ツ谷の歯医者「麹町ソフィア歯科クリニック」

麹町ソフィア歯科クリニック

〒102-0083
東京都千代田区麹町5-3-14　
ヒルトップハウス2F

【平日】9：30～13：00 / 14：00～18：00
【土曜】9：30～14：00
※休診日：土曜午後・日曜・祝日